{"id":459,"date":"2022-08-04T15:56:09","date_gmt":"2022-08-04T21:56:09","guid":{"rendered":"http:\/\/box2088.temp.domains\/~pediaub8\/?page_id=459"},"modified":"2022-08-04T17:40:57","modified_gmt":"2022-08-04T23:40:57","slug":"nutricion-infantil","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.pediatraalrescate.com\/?page_id=459","title":{"rendered":"Nutrici\u00f3n Infantil"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tUna buena nutrici\u00f3n te ayuda a crecer, previene enfermedades y mejora tu bienestar general.\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\tAlimenta a tus hijos inteligentemente<\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Una nutrici\u00f3n adecuada es fundamental para el crecimiento y desarrollo de beb\u00e9s, ni\u00f1os y adolecentes<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Una nutrici\u00f3n adecuada mejora la salud y la calidad de vida. Una mala nutrici\u00f3n puede frenar el crecimiento cognitivo y f\u00edsico durante la infancia, aumentar el riesgo de enfermedades cr\u00f3nicas y reducir la productividad en la edad adulta. La desnutrici\u00f3n es una de las principales causas de muerte en el mundo, tanto en ni\u00f1os como en adultos. La ingesta alimentaria inadecuada afecta a casi una quinta parte de los ni\u00f1os menores de cinco a\u00f1os en todo el mundo. Esto puede provocar retraso en el crecimiento (baja estatura para la edad), emaciaci\u00f3n (bajo peso para la estatura) y sobrepeso u obesidad”.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tComo madre o padre, una nutrici\u00f3n adecuada es fundamental para garantizar que tu beb\u00e9 tenga todos los nutrientes que necesita para crecer fuerte y sano.\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Hacer elecciones inteligentes de alimentos es importante<\/div>
Elegir bien los alimentos es importante para tus hijos. Los alimentos adecuados pueden darles la energ\u00eda que necesitan para aprender, crecer y prosperar. Necesitar\u00e1n una amplia variedad de alimentos de cada grupo alimenticio cada d\u00eda.<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Nutrici\u00f3n significa utilizar los alimentos de manera inteligente para el crecimiento<\/div>
La nutrici\u00f3n lo es todo. Es lo que alimenta tu cuerpo y tu mente, por lo que es importante tomar decisiones informadas sobre los alimentos que comes.<\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\tPrevenci\u00f3n de la Obesidad<\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Una buena nutrici\u00f3n ayuda a tus hijos a formar y mantener h\u00e1bitos alimenticios saludables para toda la vida<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00c9ste es uno de los regalos m\u00e1s importantes que puedes hacerles. La forma de comer inicia toda una vida de h\u00e1bitos saludables, por lo que es importante dedicar tiempo cada d\u00eda a comer alimentos nutritivos, hacer mucho ejercicio y evitar a\u00f1adir az\u00facares y sal que pueden ser perjudiciales para sus cuerpos en crecimiento.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Comiendo frutas y vegetales<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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No te olvides de comer frutas y verduras. Son un componente clave de una dieta saludable.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Asegurando suficientes vitaminas<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Aseg\u00farate de que recibes suficientes vitaminas comiendo frutas y verduras.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\tGood nutrition <\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Una nutrici\u00f3n adecuada ayuda a desarrollar huesos y m\u00fasculos fuertes y da un impulso de energ\u00eda.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00a0Saltarse las comidas puede afectar a tu capacidad de concentraci\u00f3n, de rendir bien en los ex\u00e1menes, de recordar lo aprendido en clase y de participar en actividades f\u00edsicas. Cuando busques ideas para merendar o almorzar, no te olvides de las frutas y las verduras: son ricas en nutrientes, bajas en az\u00facar y grasa, y est\u00e1n deliciosas.<\/p>

Las prote\u00ednas son esenciales para la construcci\u00f3n de los m\u00fasculos y su correcto desarrollo. Sus vitaminas, minerales y otros nutrientes ayudan a construir huesos y m\u00fasculos fuertes. Una nutrici\u00f3n adecuada tambi\u00e9n da un impulso de energ\u00eda, para que tu hijo pueda tener un d\u00eda activo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Una buena nutrici\u00f3n te ayuda a crecer, previene enfermedades y mejora tu bienestar general. Alimenta a tus hijos inteligentemente Una nutrici\u00f3n adecuada es fundamental para el crecimiento y desarrollo de beb\u00e9s, ni\u00f1os y adolecentes Una nutrici\u00f3n adecuada mejora la salud y la calidad de vida. Una mala nutrici\u00f3n puede frenar el crecimiento cognitivo y f\u00edsico […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"nf_dc_page":"","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-459","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nNutrici\u00f3n Infantil - Peaditra al Rescate<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.pediatraalrescate.com\/?page_id=459\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nutrici\u00f3n Infantil - Peaditra al Rescate\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Una buena nutrici\u00f3n te ayuda a crecer, previene enfermedades y mejora tu bienestar general. 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